Les 4 grandes familles de protocole

La sophrologie permet de retrouver un bien-être au quotidien et de développer son potentiel.

4 thématiques principales la composent.

Vous trouverez dans ces protocoles différents objectifs d'accompagnement.

Amélioration du quotidien

Confiance en soi

Gestion des émotions

Lâcher-prise

Stress au travail

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Préparation mentale

Préparation aux examens

Préparation à l'accouchement

Préparation aux compétitions sportives

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Accompagnement médical

Cancer du sein

Maladie auto-immune

Dépression

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Comportement pathologique

Phobies (avion, araignées..)

Troubles alimentaires

Conduites addictives

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